دسته: اخبار پزشکی جدید






Categories
اخبار پزشکی جدید

گیاهخواری و تأثیر مثبت آن بر سلامت اعصاب و روان

تحقیقات متعدد صورت پذیرفته در سطوح جهانی، دال بر تأثیر مثبت گیاهخواری بر سلامت جسمانی و شیوع پائین تر امراض قلبی و عروقی (1, 2)، کلیوی (3)، عصبی (4)، استخوانی (5)، نئوپلاستیک (6) و دیابتیک (7) در مقایسه با همه چیز خواران بوده و نرخ پائین تر مرگ و میر را در میان گیاهخواران درRead More

Categories
اخبار پزشکی جدید

روغن ماهی از بیماری قلبی جلوگیری نمی کند

طبق یک تحقیق جدید که در آرشیو طب داخلی (Archives of Internal Medicine) منتشر شده است، افرادی که سابقه مشکلات قلبی دارند، مصرف روغن ماهی برای آنها هیچ فایده ای ندارد.

Categories
اخبار پزشکی جدید

گوشت قرمز خطر مرگ را افزایش می دهد

طبق یک مطالعه جدید از سوی دانشکده سلامت عمومی هاروارد، خوردن گوشت قرمز، خطر مرگ نابهنگام ناشی از بیماری قلبی یا سرطان را افزایش می دهد.[1] در میان گروهی متشکل از 121,342 نفر در مدت 28 سال، هر وعده روزانه از گوشت قرمز، خطر مرگ را تا 12 درصد افزایش داد. برای گوشت های فرآوریRead More

Categories
اخبار پزشکی جدید

رژیم های غذایی گیاهی خلق و خو را بهبود می بخشند و استرس را کاهش می دهند

طبق یک تحقیق جدید در مجله تغذیه، رژیم های غذایی گیاهی خلق و خو را بهبود می بخشند و استرس را کاهش می دهند. محققان از 39 فردی که گوشت مصرف می کردند (رژیم رایج افراد گوشتخوار) درخواست کردند تا یکی از سه رژیم غذایی متفاوت؛ یک رژیم غذایی گیاهی، یک رژیم غذایی مبتنی برRead More

Categories
اخبار پزشکی جدید

فیبر غذایی از غلات کامل خطر سرطان کلورکتال را کاهش می دهد

  طبق یک مطالعه منتشر شده در مجله پزشکی انگلستان، غلات کامل خطر سرطان کلورکتال را کاهش می دهند. افرادی که سه وعده در روز غلات کامل مصرف می کنند می توانند خطر ابتلا به سرطان را تا 17 درصد کاهش دهند. یک وعده از غلات کامل برابر با یک تکه نان غلات کامل (سبوسRead More

Categories
اخبار پزشکی جدید

مصرف گوشت قرمز با ابتلا به سرطان کلیه و دیگر سرطان ها مرتبط است

طبق یک مطالعه منتشر شده در مجله آمریکایی تغذیه بالینی، خطر سرطان کلیه با خوردن گوشت قرمز و غذاهای کباب شده و سرخ شده افزایش می یابد. محققان حدود نیم میلیون مرد و زن را در مطالعه رژیم و سلامت NIH-AARP مورد بررسی قرار دادند. کسانی که بیشتر گوشت می خوردند، حدود 127 گرم گوشتRead More