دسته: سلامتی و تندرستی

Categories
سلامتی و تندرستی

کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات از طریق رژیم غذایی گیاهی (وگان)

سرطان پروستات از عوامل مهم مرگ و میر است. اما لزومی ندارد اینطور باشد، زیرا اگر از جهانیان درس بگیریم و از افراد مختلفی با انواع رژیم ها، به این سر نخ می رسیم که چطور می توانیم احتمال وقوع این سرطان در زندگی مان را کاهش دهیم.افراد مشهور در زمینه پزشکی در مورد ارتباطRead More

Categories
سلامتی و تندرستی

مراقبت از پوست در تابستان و لذت بردن از آفتاب

این مقاله درمورد اینکه چرا خورشید به این اندازه در سلامت ما مهم است و نیز طریقه مراقبت بهتر از پوست در تابستان چگونه است، اطلاعاتی در اختیار ما قرار می دهد. تابستان، گرم ترین فصل سال است. چه خوب است که با سپری کردن زمان بیشتری در بیرون از خانه، از هوای مطبوع تابستانRead More

Categories
سلامتی و تندرستی

پیشگیری از پوکی استخوان

در دهه های اخیر پوکی استخوان، بیماری ای که استخوان ها چگالی خود را از دست می دهند و راحت تر می شکنند، به بیماری شایعی تبدیل شده است. بویژه در کشورهای در حال توسعه، اینک بیش از ۷۵ میلیون نفر در اروپا، ژاپن و آمریکا به این بیماری دچار هستند.در سطح جهان، آمار هاRead More

Categories
سلامتی و تندرستی

کاهش هزینه های درمانی و ترویج تندرستی از طریق شیوه زندگی وگان (گیاهخواری کامل)

روش زندگی وگان می تواند هزینه مواد غذایی، بیمه درمانی و خدمات درمانی را کاهش دهد و به بهبود وضعیت جسمانی ما منجر شود. در این مقاله، نظر سه نفر را در این زمینه بررسی می کنیم. دکتر پملا پاپر، کارشناس تغذیه و وگان، کیا درمانگر و بنیانگذار و مدیر اجرایی “انجمن سلامتی”؛ دکتر نیلRead More

Categories
سلامتی و تندرستی

مسمومیت غذاهای دریایی (قسمت دوم)

از دیگر مسمومیت هایی است که گاهی اسهال ناشی از مصرف سخت پوستان نامیده می شود و همانطور که از نام آن پیداست، در اثر وجود سمی به نام اسید اوکادائیک، سبب ایجاد اسهال شدید می شود و این سم نیز از جلبک بسیار ریزی است که در توده های جلبکی یا به اصطلاح “امواجRead More

Categories
سلامتی و تندرستی

“تحقیق چین” اثر دکتر کمپبل، جامع ترین تحقیق بر بیماری و سلامت (قسمت دوم)

دکتر تی کولین کمپبل، پروفسور بازنشسته بیوشیمی تغذیه در دانشگاه کورنل در ایالات متحده آمریکا، بالغ بر ۴۰ سال را در تحقیق، آموزش و توسعه رژیم های تغذیه و سلامت گذرانده است. دکتر کمپبل مدرک فوق لیسانس و دکترای خود را از دانشگاه کورنل دریافت کرده اند و بعنوان دستیار تحقیق در مؤسسه فن آوریRead More

Categories
سلامتی و تندرستی

“تحقیق چین” اثر دکتر کمپبل، جامع ترین تحقیق بر بیماری و سلامت (قسمت اول)

دکتر تی کولین کمپبل، پروفسور بازنشسته بیوشیمی تغذیه در دانشگاه کورنل در ایالات متحده آمریکا، بالغ بر ۴۰ سال را در تحقیق، آموزش و توسعه رژیم های تغذیه و سلامت گذرانده است. دکتر کمپبل مدرک فوق لیسانس و دکترای خود را از دانشگاه کورنل دریافت کرده اند و بعنوان دستیار تحقیق در مؤسسه فن آوریRead More

Categories
سلامتی و تندرستی

مسمومیت غذاهای دریایی (قسمت اول)

مسمومیت غذاهای دریایی در اثر مصرف ماهی یا سخت پوستان آسیب دیده از سموم دریا اتفاق می افتد. این امر در آمریکا عامل اصل بیماری های ناشی از مواد غذایی است. نشانه های معمول این بیماری شامل تهوع، استفراغ، التهاب معده، درد ماهیچه و در موارد جدی مرگ می باشد. در حالی که جهانی شدن،Read More

Categories
سلامتی و تندرستی

محصولات مراقبت از بدن، جایگزین های طبیعی برای افزودنی های شیمیایی

اکثر ما می خواهیم زیبا، تمیز، با نشاط و جذاب باشیم، اما آیا تابحال دربارۀ مواد داخلِ محصولاتی همچون پاک کننده های پوست، تونرها، کرم های ضد آفتاب و مرطوب کننده، لوسیون ها، شامپوها و نرم کننده ها فکر کرده اید؟ به گفتۀ گروه کار زیست محیطی، یک سازمان غیر انتفاعی مستقر در ایالات متحده،Read More