مواد لازم برای 2 نفر:
- موز رسیده 1 عدد
- شیر وگان (سویا یا بادام) یک چهارم لیتر
- آب سرد یک چهارم لیتر
- شربت آگاو یا بهار نارنج (یا هر شیرین کنندۀ دیگری) 1 ق س
- یخ 4-3 تکه
- جو خرد شده 2 ق س
- بادام خام خرد شده 2 ق س
- دارچین آسیاب شده 1 ق چ
طرز تهیه:
همۀ مواد به استثنای آب را درون مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط می نمایید تا یکدست شود؛ سپس آب را اضافه کرده و دوباره مخلوط نمایید. معجون لذیذ ما آماده است! این معجون را می توانید بعنوان صبحانه نوش جان نمائید.
