Categories
نوشیدنی ها

اسموتی لیمو





Tangy Lime_Smoothie

مزایا: کمک به هضم غذا، کاهش فشار خون و جلوگیری از ایجاد چین و چروک

مواد لازم:
آب یک و نیم عدد لیمو ترش
2 عدد سیب سبز
2 عدد پرتقال
کمی نعنای تازه

طرز تهیه: آب لیموترش را بگیرید و آن را با تمام مواد و یخ در مخلوط کن بریزید. تا وقتی نرم و یکنواخت شود، مخلوط کنید. با نعنای تازه تزئین کنید.