اطلاعات دربارۀ زیان های دخانیات و مواد مخدر

 

بعضی از عوارض وخیم مصرف دخانیات:

 

۵.۴ میلیون کشته مربوط به مصرف دخانیات در سال

مخارج بیماری های مربوط به مصرف دخانیات: ۹۶ میلیارد دلار فقط در آمریکا

بیماری های قلبی:

انسداد شریان اکلیلی قلب، ترومبوز مغزی، از کار افتادگی کلیه

سرطان:

سرطان ریه، سرطان مِری، سرطان کلیه، سرطان مثانه 

بیماری های ریوی مزمن:  

آمفیزم، برونشیت 

سکته

ناتوانی جنسی

زیان های دیگر در رابطه با دود غیر مستقیم سیگار:   

سندروم مرگ ناگهانی نوزاد، زایمان زودرس،  آسم کودکان، برونشیت، عفونت گوش، لب شکری

 

و از این بیشتر…  

 

منع سیگار، زندگی ها را نجات میدهد.

 

خطر سکته بخاطر ترک سیگار و کاهش مصرف مشروب و همراه با ورزش بیشتر و مصرف میوه

و سبزیجات بیشتر ، ۵۰% کاهش میابد.   

یک پژوهش در آمریکا کشف کرد که ۳ سال بعد از  اینکه مصرف دخانیات در اماکن عمومی ممنوع شد، 

میزان سکته قلبی، ۲۷ % کاهش یافت، همچنین منع دخانیات در ۱۱ کشور  دیگر نیز

کاهش بیماری های قلبی و سکته را اثبات کرده است.

 

 

·         پژوهشی از «پایر» موسسه تحقیقات عمومی میگوید که قوانین فعلی منع سیگار کالیفرنیا

      تا سال ۲۰۱۰، جان ۵۰ هزار نفر را نجات خواهد داد.

·         منع استعمال دخانیات در اماکن عمومی انگلستان، تاثیرات دود ناخواسته را که عامل مرگ ۱۱ هزار نفر

      در سال است، کاهش میدهد.

·         بخاطر قانون منع دخانیات درکشور  ولز، در این کشور حدودا از ۴۰۰ مرگ زودرس جلوگیری میشود.

·         حتی افراد  ۶۵ سال به بالا نیز بعد از ترک سیگار  از مزایای سلامتی بهره مند میشوند، همچنین خطر مرگ آنها

      تقریبا تا ۲۰ % کاهش میابد و خطر سرطان ریه تا 42 % کاهش میابد.

·         در سال اول منع سیگار کشور اسکاتلند، ۱۵ هزار نفر در این کشور سیگار را ترک کردند.

·         ۸۰ % ایرلندی ها که سیگار را بعد از قانون منع دخانیات ترک کردند، میگویند که این قانون به آنها کمک کرده،

      ۸۸ % گفتند که این قانون کمک کرده که آنها در ترک بمانند.

·         2 ماه بعد از منع سیگار در اماکن عمومی انگلستان،بیش از نیمی از سیگاری هاییکه در نظر سنجی

      شرکت کردند گفتند که مصرف سیگارشان را کاهش داده اند.

·         در نیوزلاند، قوانینی که ایجاد محیطی بدون دود میکند، به اهداف خود در کاهش دود ناخواسته می رسد

      و انتظار میرود که هزینه های درمانی و مرخصی های استعلاجی، بستری در بیمارستان و مرگ ناشی از

      دخانیات کاهش یابند.

·         در آمریکا، یک سازمان درمانی گفته است، که فروش دخانیات به افرادی زیر سن قانونی،در همه ۵۰ ایالت آمریکا،

      به رکورد حداقل رسیده است.

·         بدنبال منع دخانیات در اماکن عمومی انگلستان، فروش سیگار در یک ماه ۱۱/۶ % سقوط کرد.

·         شهردار نیویورک آقای مایکل بلومبرگ اعلام کرد درصد سیگاری های نوجوانان در ۶ سال گذشته ۵۰% کاهش یافته

     که منجر به جلوگیری از ۸۰۰۰ مرگ زودرس میشود.

·         تعداد جوانان سیگاری بین ۱۸ تا ۲۹ سال در ویکتوریای استرالیا بعد از منع سیگار در شرابخانه ها و کلوب ها،

      تا ۳۰% کاهش یافت.

·         «طرح اقدامات غیر دودی» در نیوجرسی آمریکا، سیگاریان را تشویق میکند، سیگار را ترک کنند، از آنجاییکه

       موقعیت کمتر و  وسوسه کمتری وجود دارد. بنابر تحقیقات طرحهای مشاوره و خودیاری که یک ماه طول میکشند،

       به افرادی که امراض قلبی دارندکمک میکند، سیگار را ترک کنند.

·         مصرف دخانیات در ژاپن از سالهای ۱۹۹۶ کاهش یافته، و امسال به حداقل سالها میرسد.

·         در کالیفرنیا آمریکا، طرح ضد دخانیات، از زمان آغازش در سال ۱۹۸۸، شاهد کاهش ۳۳ % مصرف دخانیات بوده است.

 

 

منع دخانیات یعنی کاهش سکته قلبی شدید

 

 

·         در یک تحقیقی گزارش شده از انجمن قلب آمریکا، گفته میشود که میزان سکته قلبی در پابلو، کلورادو،

     آمریکا بعد از منع دخانیات در اماکن عمومی ۲۷ % کاهش یافته، درحالیکه کشورهای همسایه که قانون منع سیگار

     ندارند در میزان سکته قلبی تغییری ندیده اند.

·         رم، ایتالیا، یکسال بعد از قانون منع سیگار در اماکن عمومی، شاهد کاهش ۱۱/۲ % در سکته های قلبی حاد شد.

·         تنها ۱ سال بعد از منع دخانیات در اماکن عمومی در ایرلند، میزان تصلب شرائین ۱۱ % کاهش یافت.

·         بعد از قانون منع سیگار در ایندیانای آمریکا، تعداد غیر سیگاری های که دچار سکته قلبی میشوند، بیش از دو سوم کاهش یافت.

·         محققین دانشگاه گلاسگو گزارش کردند که سکته قلبی در اسکاتلند، از زمان اجرای منع دخانیات در سال قبل، ۱۷ % کاهش یافته است.

·         شورای تحقیقات پزشکی در نورفولک، انگلستان نشان میدهد که ورزش کردن، مصرف کمتر الکل، مصرف زیاد میوه ها و سبزیجات و نکشیدن سیگار طول عمر را  ۱۴ سال افزایش میدهد.

·         موسسه بهداشت ملی در فرانسه اعلام کرد، درصد سکته های قلبی بعد از منع سیگار در کشور بطور چشمگیری کاهش یافته،با مزایایی که در کاهش تاثیرات تنفس دود ناخواسته میباشد.

·         نیویورک، آمریکا کاهش ۸ % انفارکتوس میوکارد را در بیمارستانهای خود تجربه میکند که متعاقب با منع دخانیات بوده که موجب صرفه جویی ۵۶ میلیون دلار در ۱ سال شده است.

·         بعد از منع دخانیات در اماکن سربسته در پیدمونت ایتالیا، درصد حمله های قلبی شدید افراد زیر ۶۰ سال ،۱۱ % کاهش یافت.

 

 

منع دخانیات یعنی سلامت بهتر

 

 

·         اطلاعاتی از بررسی سلامت جمعیت ملی (National Population Health)، نشان میدهد آنهایی که سیگار می کشند، میزان بالاتری از بیماری های مزمن مانند برونشیت، آسم و فشار خون بالا دارند.

·         بر اساس پژوهشی توسط موسسه اروپایی آنکولوژی در میلان، ایتالیا، سیگاری ها دو برابر دیگران، پولیپ هایی در روده، بخصوص پولیپ های سرطانزا دارند.

·         سیگاری ها و افرادی که در معرض دود سیگار ناخواسته هستند، ۷ سال زودتر  از غیر سیگاری ها به سرطان روده مبتلا میشوند.

·         زنهایی که سیگار میکشند و گرایش ژنتیکی بخصوصی را دارا میباشند، طبق مطالعه منتشر شده در مجله علمی “همه گیرشناسی، بیوسازنده ها و پیشگیری سرطان”، با خطر بیشتری در توسعه سرطان سینه مواجه هستند.

·         غیر سیگاریها نسبت به سیگاریها، شانس بیشتری در نگهداری دندانهایشان تا سنین پیری دارند.

·         برای حمایت از تندرستی و ایمنی مسافران، بلغارستان استعمال دخانیات را در تمام قطارها منع میکند.

·         طبق مطالعه اخیر در امریکا، کسانیکه کشیدن سیگار را کنار میگذارند، دوران خواب عمیق را افزایش میدهند که این باعث بهبود کیفیت خوابشان میشود.

 

 

منع سیگار یعنی فرزندان سالمتر

 

 

700 میلیون کودک – یعنی نصف جمعیت کودکان دنیا – هوای آلوده ناشی از استعمال دخانیات را تنفس میکنند.

 

·         مطالعه معتبری که توسط موسسه زندگی و تندرستی دانشگاه بریستول منتشر شد،ه، میگوید که نوزادان زنهایی که در دوران بارداری سیگار میکشند 4 برابر بیشتر احتمال دارد که از “سیندروم مرگ ناگهانی نوزاد” بمیرند.

·         تحقیقات انجام شده در دانشگاه “مک مستر”، سیگار کشیدن در دوران بارداری را به “سیندروم مرگ ناگهانی نوزاد” ربط میدهد.

·         تحقیقات دانشگاه ایالتی میشیگان در آمریکا و “مرکز تحقیقات آسم و آلرژی دیوید هاید” در انگلستان نشان میدهند که عادت سیگار کشیدن مادران در دوران حاملگی خطر مبتلا شدن به مرض آسم را در برخی از کودکان افزایش میدهد.

·         مطالعه ای در دانشگاه “یل” نشان میدهد که نوجوانانی که سیگار می کشند، یا مادرانشان در دوران حاملگی سیگار می کشیدند، احتمال بیشتری در داشتن مشکلات شنوایی و درک و فهم اینکه چه گفته میشود را دارا هستند.

·         یک مطالعه آمریکایی در کالیفرنیا به این نتیجه رسید که مواد سمی ناشی از دود سیگار در خودرو ها تا دو برابر حد قبلی که باور بود می تواند برسد و این حد 60 برابر بیشتر از منازلی است که عاری از دود سیگار هستند.

·         کالیفرنیا سیگار کشیدن را در ماشین هایی که مسافران آن کودکان هستند، منع کرده است.

·         سیگار کشیدن و مصرف الکل به اسپرم آسیب میرساند، و  ژن های تغییر یافته را به نوزادان منتقل میکند.

·         دکتر شکیرا فرانکوسوگلیا از دانشگاه بهداشت همگانی هاروارد گزارش کرد که کودکانی که در نواحی با آلودگی زیاد هوا زندگی میکنند، یا تحت تاثیر استعمال دخانیات والدین قرار میگیرند، در تست های حافظه و هوش نمرات پایین تری نسبت به کودکانی که در هوای پاکیزه زندگی میکنند، کسب میکنند.

·         کودکانی که بطور مرتب در مجاورت دود ناخواسته واقع میشوند، سه برابر خطر مبتلا شدن به سرطان ریه دارند و همچنین بعدها خطرهای بیشتری در ابتلا به مشکلات تنفسی خواهند داشت.

 

 

منع سیگار محیط کار بهتری ایجاد میکند

 

 

·         در عرض ۲ ماه، بعد از منع سیگار در اسکاتلند، کارکنان شرابخانه ها ۳۳ % کمتر مشکلات تنفسی و سایر بیماری ها را گزارش کرده اند.

·         کارکنان شرابخانه های غیرسیگاری در ایرلند، پیشرفتهای مهمی در آزمایشات ریوی و کاهش اساسی در آثار بیماری های گزارش شده نشان میدهند.

·         کارکنان رستوران که در معرض آثار بیماری های گزارش شده دود سیگار بودند، بیشتر از کسانی که در این شرایط نیستند، ماده سرطان زای موجود در سیگار را دارا هستند.

·         غیرسیگاری هایی که در معرض دود ناخواسته هستند، حدود ۲۰ % افزایش خطر سرطان ریه را نشان میدهند.

·         تعداد کارکنانی که در معرض دود ناخواسته مضر قرار میگیرند، بعد از منع سیگار  ۹۵ % کاهش یافتند.

·         منع دخانیات در اماکن عمومی ایرلند موجب کاهش ۸۳ % در آلودگی هوای شرابخانه ها شد.

·          

 

منع استفاده از دخانیات برای کسب و کار خوب است

 

 

·         از زمان منع سیگار در اماکن عمومی در انگلستان، ۷۰ %  از اماکن تجاری اثرهای خنثی یا مثبتی اعلام کردند.

·         ۵۹ % از رستورانهایی که در آفریقای جنوبی نظر سنجی شده اند، بعد از قانون منع سیگار هیچ تغییری در سود خود نداشتند، درحالیکه ۲۲ % از آنها افزایش سود نیز داشته اند.

·         در ۵ سالی که خط‌ هواپیمایی روسی غیر سیگاری شده، تعداد مسافرین ۱۵ % افزایش یافته و در پروازهای به آمریکا، این رشد ۲۵ % بوده است.

·         در گزارش سالانه، سرپزشک انگلیسی «لیام دانلدسون» اظهار کرد که منع سیگار در اماکن عمومی موجب صرفه جویی حدودا  ۲/۷ میلیارد پوند میشود: ۶۸۰ میلیون پوند،بخاطر نیروی کاری سالمتر و با بازدهی بیشتر، ۱۴۰ میلیون پوند، بخاطر مرخصی های استعلاجی کمتر، ۴۳۰ میلیون پوند بخاطر کاهش هدر رفتن بازدهی بعلت سیگار کشیدن در کار، ۱۰۰ میلیون پوند، بخاطر هزینه های کمتر تمیز کردن بخاطر آلودگی مربوط‌ به سیگار.

 

بعضی از عوارض وخیم استفاده از مواد مخدر:

 

 

بیش از ۲۰۰ هزار کشته در سال

هزینه ۱۸۱ میلیارد دلار در سال فقط در آمریکا، ۳۳ میلیارد دلار در انگلیس

هزینه اعتیاد به مواد مخدر در طول زندگی در انگلیس به ۵۷۵ میلیارد دلار میرسد.

تاثیرات مضر:

 

جرایم و خشونت:

 

·         مواد مخدر هر ساله باعث ۵۰ % از دزدی در انگلیس میشود.

·         در آمریکا ۶۰ %  از افرادی که زندانی میشوند مواد مخدر مصرف کرده اند.

·         ۶۵۰ نفر معتاد به هروئین در آمریکا مرتکب به ۷۰ هزار جرم در یک دوره ی ۳ ماهه شده اند.

 

هزینه اجتماعی:

 

·         تجارت آمریکا، ۱۰۰ میلیارد دلار در سال بخاطر مصرف مواد مخدر و  الکل کارمندان، از دست می دهد.

·         مردم استرالیا ۵۳ میلیارد دلار در سال برای خدمات بهداشتی، موارد قضایی و کاهش قدرت کاری مصرف کنندگان مواد مخدر خرج میکنند.

 

مرگ و میر:

 

·         ۵۲ نفر هر روز در آمریکا بخاطر مواد مخدر می میرند.

·         در کانادا ۲۱ % از  مرگ  میر به مصرف مواد مخدر نسبت داده میشود و ۲۳ % از سالهای عمر بخاطر مرگ زودرس از بین میرود. 

 

و از این بیشتر…

 

مزایای پرهیز از مواد مخدر و درمان آن

 

با درمان معتادان آمریکا، علاوه بر نجات زندگی ها و کاهش جرایم، خانواده ها نیز بازسازی شده و همچنین: 

 

·         % ۶۹ از افراد تحت درمان بعد از یک سال، کاملاً این مواد را ترک کردند،

·         بعد از یک سال % ۶۴  از میزان دستگیری ها کم شد.

                             

یک تحقیق از کالیفرنیا، آمریکا نشان می دهد که برای  هر ۱ میلیون دلاری که در ترک اعتیاد سرمایه گذاری می شود، با توجه به کاهش جرایم، هزینه های سلامتی و رفاه و افزایش ثبات در آمد،  ۷ میلیون دلار صرفه جویی میشود.                       

پزشکی از آریزونا روش درمانی سرپایی جدیدی برای معتادن به متامفتامین یافته است که در بازسازی  بالغ بر % ۶۰ از افراد موفقیت آمیز بوده است.            

بیست سال تحقیق در آمریکا نشان داد که برنامه های درمانی ترک اعتیاد، در کاهش جرایم و بهبود وضعیت سلامت  و عملکرد اجتماعی افراد بسیار مؤثر است.               

کارگاه های آموزشی ترک اعتیاد نتایج زیر را در پی داشته است:

 

 

و خیلی بیشتر… 

 

 

در آمریکا ۶۰ %  کوکائین و هروئین توسط مردمی مصرف میشود که در همان سال زندانی میشوند؛ درمانی که به  آنها کمک میکند تا از  عهده اعتیاد بر آیند، جرایم  و بازار تقاضای مواد مخدر را  کاهش می دهد.