دسته: سلامتی و تندرستی

با کم کردن محصولات حیوانی در رژیم غذایی مان، منفعت خواهیم برد. هر تکه غذای حیوانی که نخوریم، تا کنار گذاشتن کامل محصولات حیوانی، خطر ابتلا به سرطان را 20 الی 30 درصد کاهش می دهیم. دکتر”ایزمن” بعنوان عضو هیئت علمی در زمینۀ تغذیه و رژیم غذایی در چندین دانشگاه و کالج خدمت نموده وRead More

کارمندان “مؤسسه سلامتی بقراط “در شهر پام بیچ غربی، فلوریدا و آمریکا به ایجاد سلامتی و امید در جمع زیادی از مردم، که با بیماری های کشنده و یا درمان ناپذیر مواجه بوده اند، یاری رسانده است. این مؤسسه توسط آن ویگمور، از افراد بصیر و بشر دوست، بنا نهاده شده است که به باورRead More

دکتر زرین آذر، خام گیاهخوار، متخصص امراض داخلی و دارای بورد فوق تخصصی در بیماری های دستگاه گوارش، کبد و کیسۀ صفرا می باشند. دکتر آذر عضو مادام العمر کمیتۀ پزشکان برای طب مسئولانه (Physicians Committee for  Responsible Medicine)  بوده، از سال 1995 در زمینه های مختلف با آنان همکاری نزدیک داشته اند.

در قسمت قبل توضیح دادیم که چرا برای زنان باردار، رژیم وگان بهترین است. در این قسمت کارشناسانی در بخش خدمات درمانی و افراد دیگر برای ما توضیح می دهند که چرا رژیم وگان برای نوزادان و کودکان بهترین است.

شاید یکی از حساس ترین و زیباترین ایام در زندگی یک مادر، دوران بارداری او باشد. در حالیکه مادر نگران، صبورانه در انتظار رسیدن روز تولد نوزاد خود است، شاید سؤالاتی نظیر این را از خود بپرسد: “سالم ترین رژیمی که می توان در دوران بارداری داشت، چه رژیمی است؟” یا “وقتی بچه ام بهRead More

بیماری تصلب شرائین مشهور به “بیماری روش زندگی” است، زیرا می توان از آن پیشگیری کرد. علت های این بیماری عبارتند از استعمال دخانیات، عدم انجام ورزش و مهم تر از همه رژیم غذایی ناسالم.  به گفته سازمان بهداشت جهانی، سالانه، حدود ۱۶٫۷ میلیون نفر یا % ۲۹٫۲ از همه مرگها، به خاطر این بیماریRead More

حقایق واضح هستند، مردم دارند چاق تر و بیمارتر می شوند. آنها داروهای بیشتری مصرف می کنند، جراحی های بیشتری دارند؛ روش زندگی شان خوب نیست و دلیلش اینست که شما نمی توانید بیماریهای مزمن را با داروها و قرصها درمان کنید.  شما باید با علتش برخورد کنید و علت بیماریها اصولا غذا است. درRead More

دکتر جان مک دوگال، پزشک مشهور و کارشناس تغذیه در آمریکا می باشند. زندگی خود را به تحقیق در مورد رژیم غذایی و سلامتی اختصاص داده اند و بیش از ۳۰ سال است که برای بهبود سلامت مردم تلاش می کنند. دکتر جان مک دوگال بر این باورند که مردم می توانند با یک رژیمRead More

دکتر بارنارد که یک گیاهخوار وگان می باشد. رئیس پروژه سرطان است، یک سازمان غیر انتفاعی در آمریکا که با ارائه اطلاعات و تحقیقات در مورد تغذیه، به پیشگیری از سرطان کمک می کند. این پروژه از زمان بنا شدن در سال ۲۰۰۴، در جهت ترویج رژیم گیاهی به عنوان درمان سرطان تلاش می کند.Read More

به گفته سازمان بهداشت جهانی، سرطان یکی از دلایل اصلی  مرگ در جهان است. بیش از ۱۲ میلیون نفر در سراسر جهان به سرطان دچار می شوند و ۷٫۶ میلیون نفر به خاطر آن، جان می سپارند. پیش بینی می شود آمار مرگ ناشی از سرطان افزایش یابد و میزان آن تا سال ۲۰۳۰ بهRead More