You are here:   صفحه نخست ◄ غذاهای فرنگی
غذاهای فرنگی

هوموس اسفناج و کنگر فرنگی

پنجشنبه ، ۱۸ آذر ۱۳۸۹ ، ۱۲:۲۸ غذاهای وگان و خام گیاهی
پرینت PDF

مواد لازم:


(7 امتیاز)
ادامه مطلب
 

سبزیجات رشته ای با جوانه های لوبیای سویا

يكشنبه ، ۲۳ آبان ۱۳۸۹ ، ۲۲:۰۱ غذاهای وگان و خام گیاهی
پرینت PDF

مواد لازم:

جوانه های لوبیای سویا:               454 گرم

خیار سبز یا کدو سبز یا کدو مسما:   2 عدد

هویج:                                         1 عدد

قارچ "شیتیک" یا قارچ قهوه ای:        6 عدد، تازه

زنجبیل:                                       1 قطعه

 چاشنی ها:

کمی نمک، 1 قاشق چای خوری شکر قهوه ای، کمی سس سویا

 

 

 

 


(8 امتیاز)
ادامه مطلب
 


صفحه 3 از 3